pro ana=ce matin, j'ai décider d'arretter de manger




ma journée

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Généralement le matin je prends un café voire deux cafés. Ensuite première clope. Si j'ai faim entre le petit déjeuner et le midi, je bois de l'eau. Ensuite le midi, je mange de la salade ou alors des pâtes quand mon homme cuisine. Et le soir je reste sur ma salade. Voila ma journée type je bois beaucoup d'eau pour éviter de craquer sur le chocolat.
anafriends

merci angel
bah moi jévite de sauter de ptit déj donc en général verre de lait avec quelque biscotte entre2 et 3
le midi un fruit ou rien
et pareil pour le soir meme si en se moment jai un peu de mal
bon courage a toute
Carter max

trop de mal en ce moment... Limpression d'avoir grossi... me sent horrible

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pour moi le matin rien le midi rien et le soir une soupe aux choux la spéciale minceur ainsi qu'un litre et demi d'eau et franchement au début c'était super dur et maintenant sa va beaucoup mieux pour moi je n'ais plus de sensation de faim. Certain soir je me force meme à manger ma soupe aux choux. Bisous les filles et bon courage
chut1

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je en me considere pas vraiment comme une proana car je vante pas les merite de l'anoerexie
Mais comme vous est c sa ki nous unis : maigrir !!

Les proana ont des conseilles geniaux (les 50 st perfect)

Ma journée type :
dejeuner : manger le + pôssible , au choix pour tenir le + .. o pire à 10 h 00 si j'ai faim un fruit pas plus !!
midi : SAlade ,vu ke je suis au self je fait un mix dun tas dentrée !! et je me regale : PAS DE DESSERT et salade tré bon coupe faim

GOUTER : interdit o usi je deprime un petit fruit (dans les k extreme)

soir : salade ,pas de dessert !
avant de manger le soir je bois du lait sa kalle :) peu calorik

ou au mieux je jeune le soir



RESULTAT MAIS KILOS DEFILENT DANS LE SENS INVERSE DE LA BALANCE !!
Je persiste !! :bbc:

voila ,je s8 open a tous conseils

bisous les filles bn courage a vous !
un perfect body est c'est la belle vie *!
Maude

Ma journée parfaite est constituer:
Déjeuner: Banane +vers de jus d'orange
midi : Potage au chou
Souper: Tomate

Je pese 42kilo pour 1.63m

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Je passe de boulimie à anorexie.... j'ai envie de disparaître ... Je rentre dans ma phase anorexique... Je bois du café et je fume... Le midi une endive et le soir une soupe.... C dur... J'ai faim ... Mais pas le choix... Après ma phase boulimique je suis une GROSSE vache....merci à toutes... Vous lire est un soutien
Mllerickette

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bein moi le pti déj é une étape ke je rate pa il é tré importan pour ne pa tombé dan lé pom.je pren du lai écrémé+une tranche de pain complet+un frui+un yaourt.é je jeune toute la journée ni dej ni dinner
kesk vou en pensé je ve votr avi

:col: :c0: nimporte koi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

salut à toutes j'ai besoin de votre aide...voilà j'ai accouché en avril et maintenant je pèse 50 kilo pour 1.60!!!
avant je pesais 45kilos et je me trouvé dejà trop grosse alors imaginé ma déception actuellement!!!depuis le mois d'avril j'ai perdu 12 kilos tous les jours je fais de abdos mais plus moyen de perdre!!! aidez moi svp....
Michiyo

Moi je mange beaucoup le matin au petit déjeuner et très tôt , vers 7h30 - 8h00 min et je ne mange plus de la journée après .
Pour éviter d'avoir faim je bois beaucoup d'eau et fais du sport .

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Salut a toutes,
j'ai commence il ya peu de temps, et j'ai lu tout vos posts ma journée type en général c :
matin: 1 café+ 1 sucre
midi: légumes ou viandes + compote ou yahoutiere aux fruits
gouter: 1 tranche de pain ou 1 thé
soir: viande +1 yahourt ou si mon chérie cuisine féculents + yahourts
1,5 litre de lemon diet et 30 mns d'abdos tout les soirs

j'aimerais avoir des avis et des conseils, car je ne supporte plus toute cette graisse qui me pourrie la vie...
Jahvine

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ne rien mangé sais mieu

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voila aujourd hui toujour rien mangé a par toujour boir du café noir sais tous et je trouve ca trop bien allez les fille on dois tenir

Moi le matin vers 7h00 je prends un Bon café avec 3 a 4 cookies plus un bon jus d'orange.
Bien évidement je goute vers 10h un petit kinder délice histoire de tenir jusqu'à 13h00.
A 13h00 je mange a ma faim et puis les repas entre amis c'est si conviviale.
A 17h00 je rentre chez moi regouté 3 a 4 cracottes au nutella avec un petit verre de coca ou d'ice tea.
Et le soir je mange léger pour ne pas être trop lourde pour le couché. Je suis très loin d'être grosse je suis même fine 1m78 pour 60 kilos voir 59 quand j'ai fais pipi avant de me pesé.
Je fais 50 abdo et 3 min de gué nage intensif tout les soir.
JE ME SENS TELLEMENT BIEN DANS MA PEAU depuis que je ne suis plus anorexique, heureusement que j'ai plus écouté ma mère, mes amis, ma famille en générale QUE LES PRO ANNA.

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Salut :) moi le matin : rien ( j'ai même pas faim )
Le midi : une salade verte ou salede de kinoa !
Le soir : une salade verte ou salade de carottes !
Vous croyez que ça va ? Pck le truc c'est que ça change rien a
Mon apparence physique ! Que dois-je faire, plus manger du tout ?!

Moi c'est ce que je fais, je ne mange RIEN DU TOUT, ya rien qui peut entrer dans ma bouche apart du redbull (histoire de ne pas tomber dans les pommes). Au début c'était dur, je ne savais plus marcher, mon coeur battait très vite donc très éssoufflée, très très faible quoi, en + je fume énormément de beuh (je suis ancienne héroïnomane, jai arreté le 21mars2011)donc ca donne très faim mais plus les jours passent et mieux je me sens. Ca ma permis en +- 1semaine de perde 7KG!!!! Je suis trop contente. Pas meme besoin de vomir! Je ne me suis plus pesée depuis 1semaine, je le fais demain matin, j'ai haaaaate!!!

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